salatası

3 adet havuç 1 adet kabak 2 diş sarımsak 3 yemek kaşığı yoğurt 1 yemek kaşığı mayonez 2 çorba kaşığı zeytinyağ Tuz Havuçlarımızı ve kabağımızı yıkayıp havuç soyacağı ile veya rende ile doğrayalım. Zeytinyağını tavaya koyup havuç ve kabaklarımı bir 3-4 dakika kavuruyoruz ve soğumaya...

1 kilo patates 4 orta boy havuç 1 orta boy kırmızı biber Yarım limon suyu 1 fincan sıvı yağ Yarım bağ maydanoz Yarım çay kaşığı tuz Üzerine; Süzme yoğurt Salatalık turşusu Kuru nane Konserve közlenmiş kırmızı biber İlk önce patates soyulur, üzerini geçecek kadar su eklenerek haşlamaya...

Şeftali üzüm erik çilek evde olan meyve çeşitleri Sosu Bir su bardağı su Yarım limon ve kabuğunun rendesi Vanilya 4 yemek kaşığı şeker Bir buçuk yemek kaşığı nişasta Üzeri için; Krem şanti Damla çikolata Sos bir kenarda pişirilip soğumaya bırakılır. Meyveler soyulur ve doğranır...

Sosis Közlenmiş biber Konserve mısır Garnitür Mayonez Sarımsak Tuz Yoğurt Turşu salatalık Pul Biber Karabiber Makarna Sıvı yağ Makarna 10 dk diri kalacak şekilde haşlanır. Sosisler haşlanır. Garnitür süzüp. Malzemeleri küçük küçük doğrayıp, derin bir kaseye koyunuz. Makarnayı...

7-8 adet patates 2 adet havuç Kornişon 1 su bardağı haşlanmış bezelye Mayonez Tuz Patates ve havuçlar yıkanıp, küp küp olacak şekilde doğranır. Pişene kadar haşlanır, süzülür. Soğuduktan sonra bezelyeler içine katılır. Kornişonlar da küp küp doğranır. Miktarı isteğe bağlı olarak...

Semizotu yaprağı (Kişi başı 1 avuç) 1 adet kuru soğan 1 diş sarımsak 1 adet domates 1 adet salatalık 1 avuç ceviz içi Nar ekşisi, zeytinyağı (istediğiniz miktarda) Semizotu yaprakları servis tabağına konur. Üzerine küp küp doğranmış soğan, sarımsak, domates ve salatalık yerleştirilir...

1 küçük boy mor lahana 1 çay bardağı su Yarım çay bardağı zeytinyağ 1 çorba kaşığı üzüm sirkesi Tuz Yoğurtlu sos için; 1 çorba kasesi yoğurt Arzuya göre 4-5 diş sarımsak Tuz Süslemek için; Arzuya göre maydanoz, dereotu, haşlanmış mısır vs süsleyebilirsiniz Sarımsakları...

Malzemeler 1 adet ananas 100 gram çilek 1 adet kivi 2 çorba kaşığı pudra şekeri 1 çay bardağı çilek likörü Yemeğin Tarifi Ananası enine ikiye bölün ve içlerini zarar vermeden çıkarın, dilimleyin. Kivilerin kabuklarını soyun...

Malzemeler 25-50 gr şeker 150 ml su 150 ml beyaz şarap 2 küçük ananas ya da 500 gr konserve ananas 350 gr siyah üzüm, ikiye bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış Yemeğin Tarifi Şeker ve suyu bir tencereye koyup şeker eriyinceye...

Malzemeler 5 Yumurta 5 Çorba Kaşığı Yoğurt 3 Çorba Kaşığı Zeytinyağı 1 Diş Sarmısak 3-4 Dal Dereotu ya da Maydanoz 1 Çay Kaşığı Pulbiber ya da Karabiber Tuz Yemeğin Tarifi Yumurtaları katı kıvamda haşlayıp soyun. Soğuduktan sonra halka halka dilimleyin. Servis tabaklarına birer sıra...

Malzemeler 1 kutu ton balığı konservesi 4 adet iri dolmalık biber 1 adet küçük soğan 4 çorba kaşığı mayonez 4 adet salatalık turşusu Tuz, Karabiber 1 çay bardağı çiğ krema Yemeğin Tarifi Ton balığını küçük doğrayın. Küp şeklinde doğranmış soğan, mayonez, çiğ krema, ince doğranmış...

Malzemeler 250 gr soya fasulyesi 4 taze soğan, doğranmış 1 kereviz sapı, ince dilimlenmiş 1 dolmalık kırmızı biber, ince doğranmış 100 gr karides, haşlanıp ayıklanmış 125 gr pavurya eti, süzülmüş 6 marul yaprağı Taze soğan, süslemek için Sos: 50 gr yoğurt 6 yemek kaşığı mayonez 1 limonun...

Malzemeler 200 gram somon filetosu 3 çorba kaşığı krema 2 adet kalamar Tuz, karabiber Salata için: 1 avuç haşlanmış midye 6-7 adet karides 3 diş sarımsak 1 çorba kaşığı kapari 2 adet domates 1 adet dolmalık biber 1 adet kırmızıbiber 4 yaprak fesleğen 6 yaprak roka 1 çorba kaşığı zeytinyağı 3...

Malzemeler 2 füme alabalık 1 orta boy salatalık 250 gr haşlanmış pancar, ince dilimler halinde kesilmiş 2 çay kaşığı sirke, tercihen elma sirkesi 1 çay kaşığı ayçiçek yağı 12 marul yaprağı, servis için 4 kornişon turşu, yelpaze şeklinde kesilmiş 4 dal suteresi, süslemek için Yemeğin Tarifi...

Malzemeler 500 gr ahtapot 3 diş sarmısak 1 kahve fincanı beyaz şarap 1/2 kahve fincanı zeytinyağı 1 limonun suyu 1 demet maydanoz 5 adet taze soğan 10 adet siyah zeytin Tuz, karabiber Kiraz domates Yemeğin Tarifi Ahtapotu temizlenmiş ya da dondurulmuş olarak alın. Ahtapotu 1 diş...

Malzemeler 3 Domates 1 Demet Roka 1 Kırmızıbiber 1 Turp 1 Çorba Kaşığı İnce Kıyılmış Maydanoz KREMA SOSU MALZEMESİ 150 gr Taze Krema 2 Çorba Kaşığı Limon Suyu 1 Çay Kaşığı Bal Bir Tutam Kırmızıbiber Yemeğin Tarifi Domatesleri yıkayıp dilimleyin. Kırmızıbiberi ikiye kesip...

Yemeklerden önce salata yemenin daha az yemek yemeyi sağladığını ve tok kalma süresini uzattığını biliyor muydunuz? Tarifini vereceğimiz bu salata düşük kalorisi ve doyurucu özelliği sayesinde uzun süre tok kalmanızı sağlayacak; üstelik tadına doyamayacaksınız. Malzemeler 1 kg taze...